Also normal ist das nicht Roland! Hast du denn immer Schmerzen in der Greifhand nach dem Spielen? Ist das auf allen Gitarren so? Gibt es Mensuren dir dir besser liegen? Also Gibson, oder 7ender? Welche Bünde sind auf deinen Gitarren, welches Profil haben die Hälse?
Ja jetzt kapitulierst du wahrscheinlich, oder magst denken der Mäggy hat sie nicht mehr alle. Ich hatte das Problem ja auch mal das mir speziell nach Barré greifen die Hand schmerzte, ja ich sogar schlimme Krämpfe bekam. Bei mir war es dann ua das Halsprofil. Seit dem ich stärkere Hälse spiele mit 10-16er Radius und etwas höheren Bünden ist es regelrecht verschwunden. Ähnliches habe ich bei Kollegen die auch viel spielen auch erlebt.
Regelmäßiges Trockenspiel stärkt die Handgelenke und Unterarmmuskeln. Ich trainiere täglich indem ich mind eine halbe Stunde Gitarre spiele. Ich habe auch diese kleine Anti-Stress Bälle die ich regelmäßig durchknete. Das war ein Tipp von meinem Physiotherapeuten und bringt mir sehr viel. Die liegen bei mir überall rum, egal ob Wohnzimmer, Büro oder Proberaum.
Das hier ist mein neuester
Diese Modelle hier in grün und blau sind sehr empfehlenswert. Den grünen knete ich grade durch